FAQ
Fragen & Antworten
Was ist das Chan Wu Kultur Zentrum?
Das Chan Wu Kultur Zentrum ist ein Ort für Selbstkultivierung und ganzheitliche Entwicklung. Es wurde von Marta, Kerstin und Antje gegründet, um Menschen die Weisheiten des Shaolin-Weges nahezubringen – durch Bewegung, Achtsamkeit und Bewusstsein.
Was bedeutet Chan Wu?
„Chan“ steht für Achtsamkeit und Meditation aus dem Zen-Buddhismus.
„Wu“ bedeutet Kampfkunst wie Kung Fu, Tai Chi oder Qi Gong.
Chan Wu verbindet diese beiden Welten zu einer Lebensphilosophie, bei der Körper und Geist gemeinsam kultiviert werden.
Was lehrt die Chan Wu Kultur konkret?
-
Selbstdisziplin
-
Respekt
-
Körperliche Gesundheit
-
Geistige Klarheit
-
Harmonie von Körper und Geist
Diese Werte bilden das Fundament einer ganzheitlichen Praxis für inneres Gleichgewicht.
Brauche ich Vorerfahrung?
Nein. Jeder Mensch ist willkommen – unabhängig von Alter, Herkunft oder Erfahrung. Wichtig ist nur der Wunsch, zu wachsen und in die eigene Tiefe zu gehen.
Was kann ich im Zentrum lernen oder üben?
Du kannst traditionelles Shaolin Kung Fu, Tai Ji, Qi Gong, Meditation und Ernährungskonzepte praktizieren – stets mit dem Ziel, Körper, Geist und Herz in Einklang zu bringen.
Wer ist Shi Yan Lu?
Shi Yan Lu (bürgerlich Lu Yuan) gehört zur 34. Generation der kämpfenden Shaolin-Mönche. Er lebt und lehrt die Chan Wu Philosophie mit außergewöhnlicher körperlicher und geistiger Tiefe – in Schorndorf, Stuttgart und auf internationalen Seminaren.
Was sind die 14 Tugenden der Shaolin?
Achtsamkeit, Dankbarkeit, Disziplin, Mut, Geduld, Toleranz, Gelassenheit, Demut, Weisheit, Mitgefühl, Loyalität, Integrität, Klarheit und Hingabe – sie sind Leitwerte auf dem Weg zur Selbstmeisterung.
Wo finde ich mehr Informationen?
Du findest alle Infos auf unserer Website.
Oder du kontaktierst uns einfach direkt – wir freuen uns auf deine Nachricht!